金門人 2023/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

金門人高雄
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10.0 km | 00:52:19 | 05:13/km

日期: 2023-04-07 18:57 - 地點: 國立陽明交通大學台南校區 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 05'17" / 05'19" / 05'10" / 05'10" / 05'17" / 05'12" / 05'19" / 05'19" / 05'13" / 00'00" /

高雄

金門人

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金門人

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夜奔～🐲海龍腿👣復健超慢跑🏃🏻👊👊👊

4月累積里程 : 152.21 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

柳青谷說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'19"	00:10'36"
3	05'10"	00:15'46"
4	05'10"	00:20'56"
5	05'17"	00:26'13"
6	05'12"	00:31'25"
7	05'19"	00:36'44"
8	05'19"	00:42'03"
9	05'13"	00:47'16"
10.0	05'05"	00:52'20"

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