Ma Zhong Yi 2023/04/28 訓練日誌

Ma Zhong Yi 嘉義
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Ma Zhong Yi

10.0 km | 00:54:25 | 05:25/km

日期: 2023-04-28 18:04 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 60%

Pace: 05'19" / 05'23" / 05'17" / 05'25" / 05'36" / 05'35" / 05'21" / 05'29" / 05'29" / 05'22" / 05'33" /

嘉義

Ma Zhong Yi

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基本訓練

4月累積里程 : 51.97 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Ma Zhong Yi 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'23"	00:10'42"
3	05'17"	00:15'59"
4	05'25"	00:21'24"
5	05'36"	00:27'00"
6	05'35"	00:32'35"
7	05'21"	00:37'56"
8	05'29"	00:43'25"
9	05'29"	00:48'54"
10	05'22"	00:54'16"
10.0	05'35"	00:54'26"

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