陳國峰 2023/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳國峰高雄
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8.1 km | 00:49:58 | 06:11/km

日期: 2023-04-29 17:40 - 地點: 鳳山熱帶園藝試驗所 - 天氣: 晴 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60%

Pace: 05'48" / 05'32" / 05'46" / 05'38" / 06'21" / 06'16" / 07'10" / 06'52" / 08'34" /

高雄

陳國峰

·

基本訓練

4月累積里程 : 211.95 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'32"	00:11'20"
3	05'46"	00:17'06"
4	05'38"	00:22'44"
5	06'21"	00:29'05"
6	06'16"	00:35'21"
7	07'10"	00:42'31"
8	06'52"	00:49'23"
8.1	08'46"	00:49'59"

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