12.1 km | 01:12:01 | 05:57/km日期: 2023-05-11 05:50 - 平均心率: 178 - 卡路里: 674 Cal - 總步數: 13536 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 06'17" / 05'56" / 05'47" / 05'56" / 05'50" / 05'55" / 05'59" / 05'56" / 06'02" / 05'56" / 05'55" / 05'51" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'30") | 1002 / 1002 | 186 / 85 |
| 2 | | 05'57" (+00'10") | 1001 / 2003 | 189 / 88 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3003 | 188 / 91 |
| 4 | | 05'54" (+00'07") | 1002 / 4005 | 190 / 88 |
| 5 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 5005 | 189 / 89 |
| 6 | | 05'55" (+00'08") | 1002 / 6008 | 188 / 89 |
| 7 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 7009 | 187 / 89 |
| 8 | | 05'57" (+00'10") | 1002 / 8011 | 186 / 89 |
| 9 | | 06'03" (+00'16") | 1002 / 9014 | 186 / 88 |
| 10 | | 05'55" (+00'08") | 1000 / 10014 | 187 / 90 |
| 11 | | 05'54" (+00'07") | 1001 / 11015 | 186 / 90 |
| 12 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 12016 | 188 / 90 |
| 13 | | 06'52" (+01'05") | 75 / 12091 | 193 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
336.45 km 
Asics Tartheredge 2 Tenka 累積 :
1999.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'56" | 00:12'13" |
| 3 | 05'47" | 00:18'00" |
| 4 | 05'56" | 00:23'56" |
| 5 | 05'50" | 00:29'46" |
| 6 | 05'55" | 00:35'41" |
| 7 | 05'59" | 00:41'40" |
| 8 | 05'56" | 00:47'36" |
| 9 | 06'02" | 00:53'38" |
| 10 | 05'56" | 00:59'34" |
| 11 | 05'55" | 01:05'29" |
| 12 | 05'51" | 01:11'20" |
| 12.1 | 07'26" | 01:12'01" |
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