5.1 km | 00:42:57 | 08:28/km日期: 2016-02-04 13:51 - 平均心率: 142 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 4878 - 平均步頻: 113 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 07'53" / 06'40" / 07'26" / 06'40" / 11'05" / 45'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'52" (+00'55") | 1000 / 1000 | 135 / 93 |
| 2 | | 06'57" | 1001 / 2001 | 145 / 98 |
| 3 | | 07'26" (+00'29") | 1005 / 3007 | 144 / 93 |
| 4 | | 08'09" (+01'12") | 1001 / 4009 | 129 / 95 |
| 5 | | 12'08" (+05'11") | 1008 / 5018 | 51 / 159 |
| 6 | | 13'45" (+06'48") | 70 / 5088 | 24 / 292 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 5.07 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 06'40" | 00:14'33" |
| 3 | 07'26" | 00:21'59" |
| 4 | 06'40" | 00:28'39" |
| 5 | 11'05" | 00:39'44" |
| 5.1 | 45'45" | 00:42'57" |
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