8.5 km | 01:07:18 | 07:56/km日期: 2023-05-25 05:05 - 平均心率: 124 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 09'10" / 07'44" / 07'18" / 07'01" / 07'40" / 07'31" / 07'26" / 07'23" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'33" (+02'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'59" (+04'59") | 474 / 8474 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 288.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 07'44" | 00:16'54" |
| 3 | 07'18" | 00:24'12" |
| 4 | 07'01" | 00:31'13" |
| 5 | 07'40" | 00:38'53" |
| 6 | 07'31" | 00:46'24" |
| 7 | 07'26" | 00:53'50" |
| 8 | 07'23" | 01:01'13" |
| 8.5 | 10'46" | 01:06'20" |
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