5.8 km | 00:42:11 | 07:15/km日期: 2016-02-06 08:04 - 平均心率: 111 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 255%
Pace: 07'06" / 07'13" / 07'14" / 07'14" / 07'25" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+00'16") | 811 / 5811 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
151.23 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1551.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'13" | 00:14'19" |
| 3 | 07'14" | 00:21'33" |
| 4 | 07'14" | 00:28'47" |
| 5 | 07'25" | 00:36'12" |
| 5.8 | 07'22" | 00:42'11" |
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