7.0 km | 00:47:18 | 06:45/km日期: 2023-06-18 06:33 - 平均心率: 151 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'26" / 06'21" / 06'47" / 06'57" / 06'49" / 06'46" / 07'18" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'06" | 6 / 7006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
26.04 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 37 累積 :
495.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'21" | 00:12'47" |
| 3 | 06'47" | 00:19'34" |
| 4 | 06'57" | 00:26'31" |
| 5 | 06'49" | 00:33'20" |
| 6 | 06'46" | 00:40'06" |
| 7 | 07'18" | 00:47'24" |
| 7.0 | 05'30" | 00:47'26" |
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