8.0 km | 01:36:10 | 11:59/km日期: 2023-07-02 20:15 - 平均心率: 96 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 16'49" / 11'06" / 06'58" / 10'26" / 11'40" / 18'38" / 13'24" / 11'05" / 00'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'49" (+09'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'05" (+04'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'25" (+03'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'40" (+04'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'40" (+07'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'24" (+06'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'04" (+04'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01'15" | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
529.60 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'49" | 00:16'49" |
| 2 | 11'06" | 00:27'55" |
| 3 | 06'58" | 00:34'53" |
| 4 | 10'26" | 00:45'19" |
| 5 | 11'40" | 00:56'59" |
| 6 | 18'38" | 01:15'37" |
| 7 | 13'24" | 01:29'01" |
| 8 | 11'05" | 01:40'06" |
| 8.0 | 00'55" | 01:40'07" |
留言 
展開計圈分析
