6.1 km | 00:38:33 | 06:16/km日期: 2023-07-11 11:02 - 天氣: 超級熱 - 平均心率: 160 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 34°C - 濕度: 62%
Pace: 05'18" / 04'53" / 05'41" / 08'29" / 06'30" / 06'52" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+03'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+02'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+01'06") | 140 / 6140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
57.42 km 
Asics Novablast SPS 累積 :
2034.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 04'53" | 00:10'11" |
| 3 | 05'41" | 00:15'52" |
| 4 | 08'29" | 00:24'21" |
| 5 | 06'30" | 00:30'51" |
| 6 | 06'52" | 00:37'43" |
| 6.1 | 05'56" | 00:38'33" |
留言 
展開計圈分析
