6.0 km | 00:41:19 | 06:52/km日期: 2016-03-07 18:11 - 平均心率: 123 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60%
Pace: 06'44" / 06'50" / 07'33" / 06'43" / 06'46" / 06'45" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'05") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 41.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'50" | 00:13'34" |
| 3 | 07'33" | 00:21'07" |
| 4 | 06'43" | 00:27'50" |
| 5 | 06'46" | 00:34'36" |
| 6 | 06'45" | 00:41'21" |
| 6.0 | 06'25" | 00:41'26" |
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