8.2 km | 00:53:05 | 06:29/km日期: 2023-07-28 19:01 - 平均心率: 151 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 10'21" / 05'23" / 05'24" / 05'12" / 05'30" / 05'03" / 04'46" / 09'17" / 12'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'34" (+05'50") | 950 / 950 |
| 2 | | 05'24" (+00'40") | 1000 / 1950 |
| 3 | | 05'20" (+00'36") | 1000 / 2950 |
| 4 | | 04'57" (+00'13") | 1000 / 3950 |
| 5 | | 11'37" (+06'53") | 111 / 4061 |
| 6 | | 05'00" (+00'16") | 1000 / 5061 |
| 7 | | 05'04" (+00'20") | 1000 / 6061 |
| 8 | | 04'44" | 1000 / 7061 |
| 9 | | 09'43" (+04'59") | 1000 / 8061 |
| 10 | | 13'13" (+08'29") | 113 / 8174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
205.67 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
594.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 05'23" | 00:15'44" |
| 3 | 05'24" | 00:21'08" |
| 4 | 05'12" | 00:26'20" |
| 5 | 05'30" | 00:31'50" |
| 6 | 05'03" | 00:36'53" |
| 7 | 04'46" | 00:41'39" |
| 8 | 09'17" | 00:50'56" |
| 8.2 | 12'23" | 00:53'06" |
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