Lianghung Chou 2016/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Lianghung Chou 台中
ID 150732

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6.0 km | 00:39:40 | 06:33/km

日期: 2016-03-17 19:11 - 地點: 興大校園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 07'56" / 06'32" / 06'36" / 06'12" / 06'04" / 06'08" / 04'45" /

慢慢跑...

3月累積里程 : 81.01 km

母子鱷魚 QQ彈力拖鞋累積 : 162.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Chueh Ta Wei, 黃國棟和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	06'32"	00:14'28"
3	06'36"	00:21'04"
4	06'12"	00:27'16"
5	06'04"	00:33'20"
6	06'08"	00:39'28"
6.0	04'42"	00:39'40"

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