林正豐 2023/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

林正豐台中
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14.9 km | 01:30:11 | 06:03/km

日期: 2023-09-02 07:26 - 卡路里: 883 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 06'23" / 05'23" / 05'18" / 05'17" / 05'21" / 05'22" / 05'57" / 05'52" / 06'00" / 06'14" / 06'05" / 06'32" / 06'40" / 07'01" / 07'47" /

9月累積里程 : 145.40 km

NB FuelCell Propel V4 累積 : 741.3 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'23"	00:11'46"
3	05'18"	00:17'04"
4	05'17"	00:22'21"
5	05'21"	00:27'42"
6	05'22"	00:33'04"
7	05'57"	00:39'01"
8	05'52"	00:44'53"
9	06'00"	00:50'53"
10	06'14"	00:57'07"
11	06'05"	01:03'12"
12	06'32"	01:09'44"
13	06'40"	01:16'24"
14	07'01"	01:23'25"
14.9	07'46"	01:30'11"

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