7.2 km | 01:07:25 | 09:21/km日期: 2023-09-29 07:02 - 平均心率: 131 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 07'43" / 06'55" / 06'54" / 07'24" / 10'16" / 14'10" / 12'27" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'16" (+03'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'10" (+07'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'27" (+05'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'34" (+01'41") | 200 / 7200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
7.20 km 
母子鱷魚 一代 (青) 累積 :
709.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 06'55" | 00:14'38" |
| 3 | 06'54" | 00:21'32" |
| 4 | 07'24" | 00:28'56" |
| 5 | 10'16" | 00:39'12" |
| 6 | 14'10" | 00:53'22" |
| 7 | 12'27" | 01:05'49" |
| 7.2 | 08'52" | 01:07'36" |
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