10.6 km | 01:19:19 | 07:26/km日期: 2023-09-13 18:01 - 平均心率: 139 - 卡路里: 716 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 07'11" / 07'25" / 07'06" / 07'17" / 07'13" / 07'17" / 07'26" / 07'58" / 07'09" / 07'20" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+03'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+03'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+03'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+03'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+03'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+03'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+03'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'57" (+03'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'09" (+03'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'19" (+03'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'10" (+00'10") | 100 / 10100 |
| 12 | | 13'08" (+09'08") | 114 / 10214 |
| 13 | | 04'00" | 100 / 10314 |
| 14 | | 12'27" (+08'27") | 120 / 10434 |
| 15 | | 04'14" (+00'14") | 100 / 10534 |
| 16 | | 14'53" (+10'53") | 100 / 10635 |
| 17 | | 10'30" (+06'30") | 14 / 10649 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
126.91 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
1521.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'25" | 00:14'36" |
| 3 | 07'06" | 00:21'42" |
| 4 | 07'17" | 00:28'59" |
| 5 | 07'13" | 00:36'12" |
| 6 | 07'17" | 00:43'29" |
| 7 | 07'26" | 00:50'55" |
| 8 | 07'58" | 00:58'53" |
| 9 | 07'09" | 01:06'02" |
| 10 | 07'20" | 01:13'22" |
| 10.6 | 09'04" | 01:19'16" |
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