5.0 km | 00:26:21 | 05:14/km日期: 2023-09-18 16:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 31°C - 濕度: 77%
Pace: 05'40" / 05'15" / 05'44" / 05'02" / 04'36" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'58" | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
247.80 km 
NIKE ZOOMX VAPORFLY NEXT% 2 黃 累積 :
169.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'15" | 00:10'55" |
| 3 | 05'44" | 00:16'39" |
| 4 | 05'02" | 00:21'41" |
| 5 | 04'36" | 00:26'17" |
| 5.0 | 04'08" | 00:26'23" |
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