6.3 km | 00:51:18 | 08:08/km日期: 2023-09-22 17:32 - 平均心率: 119 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 08'56" / 08'39" / 08'31" / 07'55" / 07'33" / 07'23" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'09" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'38" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" | 298 / 6298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 171.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 08'39" | 00:17'35" |
| 3 | 08'31" | 00:26'06" |
| 4 | 07'55" | 00:34'01" |
| 5 | 07'33" | 00:41'34" |
| 6 | 07'23" | 00:48'57" |
| 6.3 | 07'08" | 00:51'05" |
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