陳文財 2016/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳文財新竹
ID 15888

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12.4 km | 01:17:59 | 06:16/km

日期: 2016-04-08 05:39 - 天氣: cloudy - 卡路里: 760 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 95%

Pace: 06'23" / 05'41" / 05'32" / 06'01" / 05'46" / 06'28" / 06'31" / 06'16" / 06'32" / 06'43" / 06'44" / 06'32" / 06'47" /

4月累積里程 : 133.28 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'41"	00:12'04"
3	05'32"	00:17'36"
4	06'01"	00:23'37"
5	05'46"	00:29'23"
6	06'28"	00:35'51"
7	06'31"	00:42'22"
8	06'16"	00:48'38"
9	06'32"	00:55'10"
10	06'43"	01:01'53"
11	06'44"	01:08'37"
12	06'32"	01:15'09"
12.4	06'47"	01:17'59"

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