8.0 km | 00:45:07 | 05:37/km日期: 2023-09-27 20:10 - 平均心率: 147 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 05'41" / 05'29" / 05'42" / 05'47" / 05'38" / 05'35" / 07'47" / 05'29" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
177.78 km 
Nike Zoom vaporfly next% 2 黃 累積 :
676.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'29" | 00:11'10" |
| 3 | 05'42" | 00:16'52" |
| 4 | 05'47" | 00:22'39" |
| 5 | 05'38" | 00:28'17" |
| 6 | 05'35" | 00:33'52" |
| 7 | 07'47" | 00:41'39" |
| 8 | 05'29" | 00:47'08" |
| 8.0 | 04'19" | 00:47'13" |
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