Eric & Shoo 2016/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Eric & Shoo 台中
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8.2 km | 00:36:23 | 04:27/km

日期: 2016-04-14 20:00 - 地點: 崇倫公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 04'51" / 04'40" / 04'32" / 04'31" / 04'27" / 04'20" / 04'31" / 04'06" / 02'42" /

趁著大雨的空檔出門稍微練習一下！
最近這種天氣好難搞啊......

4月累積里程 : 100.61 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Mi, 王志宏和其他 12 人說推

·

ㄚ妮妳才是超有實力的凸臺常客^^

2016-04-15 07:48 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'40"	00:09'31"
3	04'32"	00:14'03"
4	04'31"	00:18'34"
5	04'27"	00:23'01"
6	04'20"	00:27'21"
7	04'31"	00:31'52"
8	04'06"	00:35'58"
8.2	02'41"	00:36'23"

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