小薛哥 2016/04/20 訓練日誌

小薛哥新竹
ID 99111

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小薛哥

10.3 km | 01:01:06 | 05:55/km

日期: 2016-04-20 17:22 - 卡路里: 667 Cal - 總步數: 10869 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 06'19" / 06'04" / 06'08" / 05'59" / 05'54" / 05'40" / 05'54" / 05'37" / 05'53" / 05'50" / 06'01" /

4月累積里程 : 200.29 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

麻油雞, KaiChi 和其他 36 人說推

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江明修晚安好

2016-04-21 18:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'04"	00:12'23"
3	06'08"	00:18'31"
4	05'59"	00:24'30"
5	05'54"	00:30'24"
6	05'40"	00:36'04"
7	05'54"	00:41'58"
8	05'37"	00:47'35"
9	05'53"	00:53'28"
10	05'50"	00:59'18"
10.3	06'00"	01:01'06"

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