5.1 km | 00:39:27 | 07:45/km日期: 2016-04-20 18:07 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 06'30" / 06'46" / 08'17" / 09'36" / 07'27" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1007 / 1007 |
| 2 | | 06'46" (+00'18") | 1003 / 2010 |
| 3 | | 08'16" (+01'48") | 1013 / 3024 |
| 4 | | 09'33" (+03'05") | 1005 / 4029 |
| 5 | | 07'27" (+00'59") | 1003 / 5033 |
| 6 | | 06'55" (+00'27") | 91 / 5125 |
4月累積里程 : 299.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'46" | 00:13'16" |
| 3 | 08'17" | 00:21'33" |
| 4 | 09'36" | 00:31'09" |
| 5 | 07'27" | 00:38'36" |
| 5.1 | 09'33" | 00:39'27" |
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