林宜蓁 2023/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

林宜蓁嘉義
ID 458060

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5.1 km | 00:28:30 | 05:32/km

日期: 2023-10-25 18:13 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 05'28" / 05'08" / 05'42" / 05'42" / 05'48" / 05'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 52.95 km

New Balance fuelcell propel v4 累積 : 520.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'08"	00:10'36"
3	05'42"	00:16'18"
4	05'42"	00:22'00"
5	05'48"	00:27'48"
5.1	04'57"	00:28'30"

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