5.0 km | 00:28:40 | 05:43/km日期: 2023-10-23 16:40 - 平均心率: 160 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 06'21" / 04'58" / 06'13" / 05'03" / 06'02" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
105.65 km 
愛迪達 Boston 10 累積 :
2463.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 04'58" | 00:11'19" |
| 3 | 06'13" | 00:17'32" |
| 4 | 05'03" | 00:22'35" |
| 5 | 06'02" | 00:28'37" |
| 5.0 | 04'44" | 00:28'41" |
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