6.0 km | 00:35:25 | 05:52/km日期: 2023-10-24 16:40 - 平均心率: 144 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 05'43" / 04'51" / 06'33" / 06'55" / 06'01" / 05'12" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+02'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'47") | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 256.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 04'51" | 00:10'34" |
| 3 | 06'33" | 00:17'07" |
| 4 | 06'55" | 00:24'02" |
| 5 | 06'01" | 00:30'03" |
| 6 | 05'12" | 00:35'15" |
| 6.0 | 05'19" | 00:35'24" |
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