6.4 km | 00:51:31 | 08:00/km日期: 2023-11-01 20:58 - 平均心率: 149 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 07'56" / 07'47" / 08'00" / 07'51" / 07'56" / 08'37" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'37" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" (+00'08") | 429 / 6429 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
242.46 km 
母子鱷魚 第三代－綠色 累積 :
4581.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'47" | 00:15'43" |
| 3 | 08'00" | 00:23'43" |
| 4 | 07'51" | 00:31'34" |
| 5 | 07'56" | 00:39'30" |
| 6 | 08'37" | 00:48'07" |
| 6.4 | 07'57" | 00:51'32" |
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