2.6 km | 00:20:17 | 07:44/km日期: 2023-10-31 16:54 - 平均心率: 128 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 06'22" / 05'19" / 13'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'54" (+08'36") | 617 / 2617 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
129.57 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'19" | 00:11'41" |
| 2.6 | 13'55" | 00:20'17" |
留言 
