6.1 km | 00:42:27 | 06:57/km日期: 2023-11-04 06:45 - 平均心率: 133 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 08'15" / 07'17" / 06'53" / 06'43" / 06'13" / 06'58" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'23") | 102 / 6102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
73.62 km 
Nike Flyknit Streak Rio Olympics 累積 :
641.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 07'17" | 00:15'32" |
| 3 | 06'53" | 00:22'25" |
| 4 | 06'43" | 00:29'08" |
| 5 | 06'13" | 00:35'21" |
| 6 | 06'58" | 00:42'19" |
| 6.1 | 06'40" | 00:43'00" |
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