莊迪元 2023/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

莊迪元台北市
ID 758657

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8.6 km | 00:49:55 | 05:48/km

日期: 2023-11-07 20:45 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 23°C - 濕度: 64%

Pace: 06'23" / 06'10" / 05'59" / 05'40" / 05'28" / 03'06" / 05'17" / 05'32" / 05'40" / 01'07" /

11月累積里程 : 103.05 km

mizuno waverider26 累積 : 1728.2 km

Strava 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'10"	00:12'33"
3	05'59"	00:18'32"
4	05'40"	00:24'12"
5	05'28"	00:29'40"
6	03'06"	00:32'46"
7	05'17"	00:38'03"
8	05'32"	00:43'35"
9	05'40"	00:49'15"
9.7	00'57"	00:49'55"

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