2.4 km | 00:15:50 | 06:35/km日期: 2016-05-09 20:51 - 平均心率: 152 - 卡路里: 140 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 06'27" / 06'45" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 400 / 400 |
| 2 | | 06'26" (+00'12") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'57" (+00'43") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'37" (+00'23") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'45" (+00'31") | 400 / 2000 |
| 6 | | 06'35" (+00'21") | 400 / 2400 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 154.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'45" | 00:13'12" |
| 2.4 | 06'37" | 00:15'51" |
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