9.0 km | 00:59:48 | 06:37/km日期: 2023-12-12 20:31 - 平均心率: 158 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 85.4
Pace: 06'57" / 06'33" / 07'13" / 06'19" / 06'12" / 06'49" / 07'09" / 06'08" / 06'16" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'32" (+02'25") | 16 / 9016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
321.23 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'33" | 00:13'30" |
| 3 | 07'13" | 00:20'43" |
| 4 | 06'19" | 00:27'02" |
| 5 | 06'12" | 00:33'14" |
| 6 | 06'49" | 00:40'03" |
| 7 | 07'09" | 00:47'12" |
| 8 | 06'08" | 00:53'20" |
| 9 | 06'16" | 00:59'36" |
| 9.0 | 09'12" | 00:59'45" |
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