Atienn 2016/05/18 訓練日誌

Atienn 台中
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Atienn

15.8 km | 01:11:00 | 04:29/km

日期: 2016-05-18 18:50 - 卡路里: 754 Cal

繼續拉尾盤style...某bi來加碼一小round ><

4號快樂機
6->13.5 10:00
14 05:00
14.5 10:00
15 04:00
15.5 01:00
Break
10~15 15:00
Break
10~15.5 16:00
Break
10~16 10:00

5月累積里程 : 399.10 km

Saucony Type A5 累積 : 1814.0 km

手動上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Ted Chang 和其他 47 人說推

留言

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Eric & Shoo 樓上正解~又悶又熱又無聊的跑步機是如何跑那麼快的???

2016-05-19 22:12 ·

Atienn 每台前面都有電視唷....只是最近沒辦法看XD 只好望穿鏡子裡蹦蹦蹦的自己...跑的時候都好累累...中間都會休息很久啦所以平均起來其實很慢><

2016-05-20 11:32 ·

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