6.0 km | 00:30:29 | 05:02/km日期: 2016-05-23 07:33 - 平均心率: 159 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 05'19" / 04'26" / 05'26" / 05'01" / 04'45" / 05'20" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" (+00'16") | 44 / 6044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 126.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 04'26" | 00:09'45" |
| 3 | 05'26" | 00:15'11" |
| 4 | 05'01" | 00:20'12" |
| 5 | 04'45" | 00:24'57" |
| 6 | 05'20" | 00:30'17" |
| 6.0 | 04'27" | 00:30'29" |
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