9.0 km | 02:26:40 | 16:15/km日期: 2016-05-22 06:35 - 總爬升: 789 m - 卡路里: 592 Cal - 總步數: 3852 - 平均步頻: 26 - 平均步幅: 234 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 07'57" / 11'29" / 09'15" / 14'03" / 24'18" / 23'33" / 17'56" / 13'07" / 12'40" / 588'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'09" | 1004 / 1004 | 43 / 251 |
| 2 | | 10'56" (+01'47") | 1000 / 2004 | 42 / 217 |
| 3 | | 09'23" (+00'14") | 1004 / 3008 | 123 / 85 |
| 4 | | 20'25" (+11'16") | 1003 / 4011 | 18 / 271 |
| 5 | | 31'52" (+22'43") | 1001 / 5013 | 4 / 705 |
| 6 | | 24'27" (+15'18") | 1007 / 6020 | 16 / 245 |
| 7 | | 24'27" (+15'18") | 1007 / 7028 | 16 / 245 |
| 8 | | 24'27" (+15'18") | 1007 / 8036 | 0 / 0 |
| 9 | | 24'27" (+15'18") | 1007 / 9043 | 0 / 0 |
| 10 | | 24'27" (+15'18") | 1007 / 10051 | 0 / 0 |
| 11 | | 24'27" (+15'18") | 1007 / 11058 | 0 / 0 |
| 12 | | 24'27" (+15'18") | 1007 / 12066 | 0 / 0 |
| 13 | | 24'27" (+15'18") | 1007 / 13074 | 0 / 0 |
| 14 | | 12'39" (+03'30") | 1005 / 14080 | 25 / 304 |
| 15 | | 13'40" (+04'31") | 1002 / 15083 | 11 / 642 |
宜蘭ianxx2
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