蔡詠筑 2024/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

蔡詠筑台南
ID 535913

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5.3 km | 00:35:17 | 06:38/km

日期: 2024-01-26 17:38 - 地點: 操場 - 天氣: 稍有寒意 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 52.8

Pace: 06'25" / 06'26" / 06'47" / 06'46" / 06'49" / 06'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 36.09 km

ASICS nimbus21 累積 : 1008.3 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'26"	00:12'51"
3	06'47"	00:19'38"
4	06'46"	00:26'24"
5	06'49"	00:33'13"
5.3	06'45"	00:35'17"

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