6.7 km | 01:10:44 | 10:36/km日期: 2024-01-10 17:03 - 平均心率: 91 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 18°C - 濕度: 55.7
Pace: 11'59" / 10'28" / 10'11" / 10'07" / 09'52" / 10'05" / 11'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'59" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'27" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'11" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'06" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'05" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'57" (+02'05") | 672 / 6672 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 315.49 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'59" | 00:11'59" |
| 2 | 10'28" | 00:22'27" |
| 3 | 10'11" | 00:32'38" |
| 4 | 10'07" | 00:42'45" |
| 5 | 09'52" | 00:52'37" |
| 6 | 10'05" | 01:02'42" |
| 6.7 | 11'58" | 01:10'45" |
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