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曾德金
新北市
ID 79677
15 位追隨者
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曾德金
23.3 km
|
00:47:56
|
29.1 km/h
日期:
2016-06-03 16:13
-
地點:
沙崙-淡金公路-石門小七
-
天氣:
晴
-
卡路里:
722 Cal
今天騎車訓練,從淡海出發,目標石門肉棕小七折返,下午四點多出發,太陽還正烈,不過騎至聖約翰科技大學後,就開始順風,均速也狂飆一下,不知不覺到了石門肉棕小七,補給一下就折返了!
6月累積里程 :
443.49 km
手動上傳
| 8 years ago
李百信
和
謝明峰
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·
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回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
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回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
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