2.2 km | 00:50:22 | 22:48/km日期: 2024-01-23 18:42 - 平均心率: 81 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 14°C - 濕度: 70.5
Pace: 72'40" / 01'59" / 02'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 47'46" (+45'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'54" (+00'55") | 208 / 2208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 474.47 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 72'40" | 01:12'40" |
| 2 | 01'59" | 01:14'39" |
| 2.2 | 02'57" | 01:15'16" |
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