6.0 km | 00:36:46 | 06:06/km日期: 2024-01-31 20:37 - 平均心率: 123 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 90.3
Pace: 05'32" / 05'43" / 07'15" / 10'42" / 01'21" / 06'07" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'27") | 577 / 5577 |
| 7 | | 06'17" (+00'46") | 441 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
363.36 km 
ASICS GT2000 V12 累積 :
1093.3 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'43" | 00:11'15" |
| 3 | 07'15" | 00:18'30" |
| 4 | 10'42" | 00:29'12" |
| 5 | 01'21" | 00:30'33" |
| 6 | 06'07" | 00:36'40" |
| 6.0 | 06'02" | 00:36'47" |
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