15.0 km | 02:51:00 | 11:23/km日期: 2016-06-12 05:34 - 總爬升: 901 m - 卡路里: 986 Cal - 總步數: 5424 - 平均步頻: 31 - 平均步幅: 276 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 08'52" / 04'30" / 01'23" / 02'42" / 01'27" / 01'30" / 01'34" / 03'12" / 01'21" / 02'04" / 06'33" / 11'53" / 11'24" / 16'19" / 20'37" / 18'38" / 15'36" / 11'08" / 11'30" / 12'17" / 02'34" / 01'29" / 02'11" / 15'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'49" (+04'38") | 1004 / 1004 | 44 / 254 |
| 2 | | 06'03" (+01'52") | 1001 / 2005 | 100 / 164 |
| 3 | | 04'38" (+00'27") | 1008 / 3013 | 105 / 204 |
| 4 | | 05'07" (+00'56") | 1009 / 4022 | 143 / 136 |
| 5 | | 09'48" (+05'37") | 1003 / 5026 | 89 / 114 |
| 6 | | 11'46" (+07'35") | 1005 / 6032 | 15 / 540 |
| 7 | | 11'22" (+07'11") | 1002 / 7034 | 3 / 2636 |
| 8 | | 17'41" (+13'30") | 1000 / 8034 | 24 / 229 |
| 9 | | 24'57" (+20'46") | 1007 / 9042 | 5 / 762 |
| 10 | | 19'49" (+15'38") | 1006 / 10048 | 16 / 305 |
| 11 | | 13'57" (+09'46") | 1005 / 11054 | 31 / 229 |
| 12 | | 11'11" (+07'00") | 1007 / 12061 | 17 / 524 |
| 13 | | 11'31" (+07'20") | 1006 / 13068 | 21 / 412 |
| 14 | | 09'01" (+04'50") | 1007 / 14075 | 31 / 347 |
| 15 | | 04'11" | 1008 / 15084 | 2 / 8408 |
| 16 | | 05'48" (+01'37") | 17 / 15101 | 40 / 430 |
| 17 | | 05'48" (+01'37") | 17 / 15119 | 0 / 0 |
宜蘭ianxx2
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