12.7 km | 01:11:02 | 05:35/km日期: 2024-02-14 17:46 - 平均心率: 152 - 卡路里: 828 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 44
Pace: 05'53" / 05'43" / 06'32" / 06'27" / 05'48" / 05'38" / 05'33" / 05'42" / 05'31" / 05'31" / 05'25" / 05'57" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'24" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'19" | 703 / 12703 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
413.68 km 
母子鱷魚 蚵技ㄚ拖（白） 累積 :
1020.0 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'43" | 00:11'36" |
| 3 | 06'32" | 00:18'08" |
| 4 | 06'27" | 00:24'35" |
| 5 | 05'48" | 00:30'23" |
| 6 | 05'38" | 00:36'01" |
| 7 | 05'33" | 00:41'34" |
| 8 | 05'42" | 00:47'16" |
| 9 | 05'31" | 00:52'47" |
| 10 | 05'31" | 00:58'18" |
| 11 | 05'25" | 01:03'43" |
| 12 | 05'57" | 01:09'40" |
| 12.7 | 05'20" | 01:13'25" |
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