5.0 km | 00:31:58 | 06:21/km日期: 2024-02-20 19:20 - 平均心率: 129 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 5572 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73.6
Pace: 07'35" / 05'46" / 05'51" / 05'41" / 06'53" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+01'51") | 1000 / 1000 | 159 / 82 |
| 2 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 2000 | 185 / 93 |
| 3 | | 05'50" (+00'07") | 1001 / 3002 | 185 / 92 |
| 4 | | 05'43" | 1002 / 4004 | 184 / 94 |
| 5 | | 06'53" (+01'10") | 1001 / 5006 | 163 / 88 |
| 6 | | 05'49" (+00'06") | 22 / 5029 | 165 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
197.38 km 
美津濃 ride27灰 累積 :
599.3 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 05'46" | 00:13'21" |
| 3 | 05'51" | 00:19'12" |
| 4 | 05'41" | 00:24'53" |
| 5 | 06'53" | 00:31'46" |
| 5.0 | 06'49" | 00:31'58" |
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