6.5 km | 00:30:00 | 04:38/km日期: 2024-02-29 20:01 - 平均心率: 162 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 95.2
Pace: 04'06" / 03'57" / 03'56" / 04'21" / 05'30" / 05'33" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'06" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'57" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'20" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+01'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+01'40") | 467 / 6467 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 123.63 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'06" | 00:04'06" |
| 2 | 03'57" | 00:08'03" |
| 3 | 03'56" | 00:11'59" |
| 4 | 04'21" | 00:16'20" |
| 5 | 05'30" | 00:21'50" |
| 6 | 05'33" | 00:27'23" |
| 6.5 | 05'36" | 00:30'00" |
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