6.1 km | 00:30:27 | 04:59/km日期: 2024-03-05 21:06 - 平均心率: 139 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 80.5
Pace: 05'25" / 05'11" / 05'06" / 05'09" / 04'45" / 04'25" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" (+00'23") | 95 / 6095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
211.12 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'11" | 00:10'36" |
| 3 | 05'06" | 00:15'42" |
| 4 | 05'09" | 00:20'51" |
| 5 | 04'45" | 00:25'36" |
| 6 | 04'25" | 00:30'01" |
| 6.1 | 04'52" | 00:30'29" |
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