6.5 km | 00:40:03 | 06:11/km日期: 2024-03-06 17:19 - 平均心率: 140 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 27°C - 濕度: 70.1
Pace: 06'37" / 06'26" / 06'31" / 06'14" / 05'59" / 05'49" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" | 473 / 6473 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
117.94 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'26" | 00:13'03" |
| 3 | 06'31" | 00:19'34" |
| 4 | 06'14" | 00:25'48" |
| 5 | 05'59" | 00:31'47" |
| 6 | 05'49" | 00:37'36" |
| 6.5 | 05'14" | 00:40'05" |
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