5.9 km | 00:38:04 | 06:28/km日期: 2024-03-19 16:06 - 平均心率: 139 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 50.2
Pace: 06'22" / 07'17" / 06'28" / 06'08" / 06'05" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'27") | 879 / 5879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 150.45 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 07'17" | 00:13'39" |
| 3 | 06'28" | 00:20'07" |
| 4 | 06'08" | 00:26'15" |
| 5 | 06'05" | 00:32'20" |
| 5.9 | 06'32" | 00:38'05" |
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