fly🌷 2024/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

fly🌷 台北市
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2.6 km | 00:46:29 | 17:36/km

日期: 2024-03-18 20:56 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 71 - 溫度: 17°C - 濕度: 88.9

Pace: 14'48" / 19'06" / 18'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'04"

(15'04")

14'45"

1021 / 1021

2

19'06"

(34'10")

18'58" (+04'13")

1006 / 2027

3

11'22"

(45'32")

18'03" (+03'18")

629 / 2656

台北市

fly🌷

·

本來要上重訓不太舒服來散步一下
小七的蛋塔酥酥的挺好吃

3月累積里程 : 115.70 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 8 months ago

5速男, 吳東隆和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'48"	00:14'48"
2	19'06"	00:33'54"
2.7	17'43"	00:45'32"

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