4.5 km | 00:27:59 | 06:10/km日期: 2016-07-02 18:45 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'29" / 06'03" / 06'10" / 06'06" / 05'57" /
7月累積里程 : 207.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'03" | 00:12'32" |
| 3 | 06'10" | 00:18'42" |
| 4 | 06'06" | 00:24'48" |
| 4.5 | 05'57" | 00:27'58" |
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