10.2 km | 01:02:51 | 06:10/km日期: 2024-04-04 17:45 - 平均心率: 168 - 卡路里: 512 Cal - 總步數: 11136 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69.4
Pace: 06'24" / 06'00" / 06'02" / 06'17" / 06'13" / 06'24" / 06'42" / 06'09" / 06'11" / 05'34" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'49") | 1000 / 1000 | 174 / 89 |
| 2 | | 06'00" (+00'26") | 1002 / 2003 | 177 / 93 |
| 3 | | 06'00" (+00'26") | 1001 / 3004 | 177 / 93 |
| 4 | | 06'19" (+00'45") | 1000 / 4004 | 177 / 89 |
| 5 | | 06'11" (+00'37") | 1002 / 5007 | 177 / 91 |
| 6 | | 06'27" (+00'53") | 1002 / 6010 | 175 / 88 |
| 7 | | 06'42" (+01'08") | 1001 / 7011 | 173 / 85 |
| 8 | | 06'10" (+00'36") | 1001 / 8013 | 178 / 90 |
| 9 | | 06'08" (+00'34") | 1001 / 9015 | 178 / 91 |
| 10 | | 05'34" | 1001 / 10016 | 181 / 98 |
| 11 | | 05'08" | 149 / 10165 | 182 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
354.64 km 
MW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'00" | 00:12'24" |
| 3 | 06'02" | 00:18'26" |
| 4 | 06'17" | 00:24'43" |
| 5 | 06'13" | 00:30'56" |
| 6 | 06'24" | 00:37'20" |
| 7 | 06'42" | 00:44'02" |
| 8 | 06'09" | 00:50'11" |
| 9 | 06'11" | 00:56'22" |
| 10 | 05'34" | 01:01'56" |
| 10.2 | 05'30" | 01:02'51" |
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